[看肝病郑州哪家医院比较好]位于河南省郑州市中原区建设西路69号,主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝(丙型肝炎)、肝纤维化、肝硬化、肝腹水、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.

　　随着环境污染越来越严重,再加上人们不良的生活习惯以及工作压力过大,患上肝病的风险越来越高,尤其是慢性肝病.患者除了要积极配合医生治疗之外,要做好生活以及情绪上的调理.那么,慢性肝病怎么保养肝脏?应牢记日常生活5大纪律!

　　纪律一、不能让身体过度劳累:当过度劳累时势必会消耗营养以及阳气,减少了肝脏的能量供应量,减弱了肝脏抵抗和病毒的能力,对肝脏功能带来损伤,甚至会对肝脏带来不可逆的伤害,若是过度劳累时也会增加植物神经的负担,对免疫系统以及内分泌带来一定的损伤,降低了抵抗力和免疫力.所以患者要注意劳逸结合,保持适度的运动,避免做剧烈运动,运动时把握好度,一身体感觉不到恶心呕吐为度.

　　纪律二、控制喝酒量:[看肝病郑州哪家医院比较好]医生指出,酒里面的主要成分是酒精在肝脏里面会代谢成乙醛,对肝细胞带来直接的毒害作用,会导致肝细胞发生变性和坏死,对于慢性肝炎患者来说肝脏已经出现了异常,如果喝酒的话势必会导致病情的加重,甚至会诱发肝癌.

　　纪律三、不能乱用药物:肝脏属于身体上最大的代谢及解毒器官,几乎所有的药物都要必须通过肝脏来进行分解以及解毒和代谢,多种药物相互作用下会加重对肝脏所带来的损伤,而且会对肝脏带来一定的毒副作用,引起肝纤维化或者肝硬化.如果用药的话必须在医生的指导下规范用药,用药时采取少而精的原则.

　　纪律四、保持积极乐观的心态:经过研究发现免疫力和情绪关系非常的密切,如果长时间处于焦虑紧张以及愤怒状态下会减轻免疫器官的重量,淋巴细胞成熟发生障碍,减少了白细胞的数量,降低了抵抗力和免疫力,所以要保持平和的心态,以宽广的胸怀来接纳一切.

　　纪律五、保持规律饮食:慢性患者要注意饮食上的全面和均衡,应该选择容易被消化的蛋类豆制品和新鲜蔬菜水果等,不能有挑食和偏食的坏习惯,控制糖类以及肉类的摄入,不然会在身体里面转化成脂肪堆积起来,从而增加了肝脏负担,要保持规律的作息,做到早睡早起,养成定时拉大便的好习惯,防止发生便秘.

　　[看肝病郑州哪家医院比较好]温馨提示:慢性肝病患者必须要定期去[看肝病郑州哪家医院比较好]做检查,这样能够及时发现病情的变化.要远离一些放射线,不然会给身体带来一系列的不良反应.

　　为了给肝病患者提供更大的便捷,帮助肝病患者快速就医,河南省医药科学研究院附属医院适应时代的步伐,推出了网络咨询预约服务,通过网络、电话0371-55365124等绿色渠道预约看病的肝病患者,还可以享受到一对一的服务.更为重要的就是肝病患者跟[看肝病郑州哪家医院比较好]医生之间的近距离的交流沟通,这是医院与时俱进跟人文关怀的重要表现,而且如今大家都是手机不离手,通过网络咨询的方式方便肝病患者随时获得好的帮助.